BIENVENIDO AL BLOG DE DEPORTE Y SALUD

Es un placer acompañarte en este viaje que supone la marcha de 4 días que, aun no siendo una prueba competitiva , exige de un alto nivel de autosuficiencia.
Sera un camino donde lo realmente importante será el trayecto, aunque precisaras de tu mejor versión con todos tus talentos y habilidades para llegar al destino.
En el blog no ofreceremos solo información, se pretende que el blog sea un punto de encuentro donde compartir y desarrollar herramientas que sirvan de utilidad para poner en práctica antes, durante y después de la marcha y que te lleves la experiencia como un valor más que la prueba te aporta.
Descubriremos la importancia de conocer y gestionar bien nuestras emociones y el poder que tiene en las personas valores como la autocreencia, la autoconfianza y la autoestima para alcanzar sus metas.